中国食品药品网讯（记者董笑非） 10月17日—23日是“中国镇痛周”。疼痛影响着中老年身体健康，骨骼肌肉疼痛、头痛/颌面部疼痛以及各类疾病如糖尿病性神经病变、带状疱疹等引起的疼痛在中老年人身上表现更为明显。疼痛已成为继心脑血管疾病、肿瘤之后的第三大健康问题，给家庭、社会带来沉重负担。日前，《中老年常见疼痛防治认知调研报告》（以下简称“调研”）发布。该调研共有2697名50岁及以上的中老年人参与，包含对常见疼痛的认知、管理行为和预防行为等内容，旨在进一步提升公众和重点人群对中老年常见疼痛及其危害的认知、促使中老年人“正识疼痛，及早管理和预防”。

　　中国老年保健协会副会长兼秘书长俞华女士表示，当前，我国疼痛患者远超3亿人，正以每年1000万至2000万的速度增长。疼痛不单是病症或疾病，背后是人们对待生活质量的选择。

　　调研显示，中老年人认为常见疼痛排名前四的有：骨骼肌肉疼痛（颈椎、腰背、椎间盘等）（占比80.4%）、糖尿病性神经病变带来的疼痛（占比53.1%）、头部/颌面部疼痛（占比48.4%）、带状疱疹相关性疼痛（占比40%）。但面对疼痛，中老年人的认知和经历存在较大差距：中老年人普遍低估了疼痛的严重程度，56.6%中老年人普遍患有至少2种常见疼痛；疼痛发生后，近半数(48.4%)的中老年人选择忍痛，且年龄越大，会有更多人选择忍痛。而一些患者甚至因为不正确的疾病管理和预防认知，导致多种疾病进展加重。拖、辗转多个科室、很难完全治愈，成为目前具有疼痛困扰的中老年人群常态。

　　中日友好医院疼痛科主任、中国医师协会疼痛科医师分会会长樊碧发教授认为，长期疼痛得不到有效治疗，会非常影响生活质量和精神状态。以带状疱疹后神经痛为例，其疼痛涵盖了大部分神经病理疼痛的表现，例如刀割一样疼痛、针刺一样疼痛、麻木痛等。

　　为此，首都医科大学附属北京地坛医院麻醉科主任程灏教授呼吁公众，平时多知晓一些疾病管理和预防的知识，正确认知疼痛、重视疼痛，出现疼痛，及时前往疼痛科治疗，谨遵医嘱。中国医师协会全科医师分会名誉会长杜雪平教授也表示，提前管理和预防疼痛非常重要。睡眠充足、规律运动、保持愉悦等可以预防相关疾病。

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