针灸治近视灵不灵?
患近视眼的中小学生越来越多,很多学生和家长费尽心思苦寻各种招数。暑假期间,医院的针灸科比任何时候都热闹,因为来了许多治近视眼的学生,都希望通过针灸找回昔日健康的视力。那么,针灸治疗近视眼有什么样的科学依据,它的临床疗效如何呢?
中医认为,近视除有眼局部的屈光不正等因素,同时也有体质因素,如劳心伤神,使心阳耗损,阳气不能上达,目络瘀阻不畅。或因久病过劳,肝肾亏虚,使精血不足。以上原因再加之久视微细,使目筋挛急,血络瘀阻,终成本病。因此,治疗近视要重视局部因素,同时要照顾全身予以调理。针灸治疗近视取穴主要是眼周局部的穴位和四肢的穴位,通过刺激这些穴位,起到疏经活络、行气活血、补益肝肾之阴血、振奋阳气的作用,从而明目。
针灸治疗近视的适应人群为8~16岁、短期内视力有下降的患者。具体过程为每个疗程10次,每次治疗30分钟左右。根据患者近视情况,治疗需要1~3个疗程,甚至更长时间。
如果在针灸的同时再配合艾灸和耳穴埋豆等治疗方法,会对绝大多数假性近视都有效,根据北京同仁医院对2004年3~11月期间368例青少年近视患者治疗后的观察统计,总有效率为76.5%。应该指出的是,由于体质、饮食、营养等个体差异,以及对针灸的敏感程度和用眼卫生情况,也有些患者视力提高不是很明显,所以建议在眼睛感觉疲劳时,应进行一段时间的针灸治疗。
为巩固疗效,患近视的学生在接受针灸治疗近视的同时及治疗之后,要注意以下两点:第一,连续近距离用眼时间不应过长,要保证充足睡眠,劳逸结合,积极参加室外活动,多看绿色植物。其次,要平衡饮食,特别要注意维生素B1的补充,因为缺乏它会对视神经产生不良影响,同时应少吃甜食,以免因糖代谢过多消耗维生素B1。此外,还应多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品。
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