近些年，防晒问题越来越受到大家关注。但不知道大家有没有想过，我们到底为什么要防晒呢？

　　太阳光由紫外线、红外线和可见光三部分组成。WHO的官方数据表明，太阳光中的紫外线按波长分为三个波段：UVC（100-280纳米）、UVB（280-315纳米）和UVA（315-400纳米）。波长越长的紫外线穿透能力越强。故UVC穿透能力最弱，被大气臭氧层吸收，不会到达地面，到达地面的紫外线是UVA和UVB。

　　其中，UVB主要作用于皮肤表层，是皮肤出现红斑、晒伤的最主要原因。通常皮肤暴露在UVB下15-20分钟即出现轻微红斑，超过90分钟会出现鲜明红斑、疼痛，甚至水泡、脱皮等晒伤症状。皮肤出现轻微晒伤时会在1-2天后恢复；出现较严重的晒伤时在1-2周恢复，一般不会留下疤痕，但对皮肤的老化、损伤作用会累积。长期接受UVB照射，会显著增加罹患皮肤癌的风险。

　　此外，UVB会激活表皮基底层的黑色素细胞中的酪氨酸酶合成黑色素，黑色素形成后逐渐迁移到最外层，使皮肤黑化。由于黑色素的合成和迁移需要一定时间，晒黑作用并非晒后立即出现，而是在晒后数十小时甚至2-3周达到峰值，因此被称为滞后晒黑。由于这种滞后晒黑作用相对长期、持久，但由于黑色素会逐渐降解，因此滞后晒黑也并非不可逆过程，在晒黑后经过一段时间会有一定程度的恢复。

　　与UVB相比，UVA穿透能力强，占到达地表紫外线总能量的95%左右。因此UVA可到达皮肤真皮层，皮肤中的黑色素前体直接转化为黑色素，使皮肤快速黑化，产生即时晒黑效应，有时也会产生晒伤症状。但这种晒黑作用是相对可逆的，可在一定时间内消退。

　　UVA对皮肤更大的损伤来源于光老化效应。它会使皮肤中产生活性氧自由基，长期作用会给皮肤带来较大的氧化压力，并导致皮肤中的胶原蛋白、弹性蛋白和DNA损伤，是皮肤老化、失去弹性、产生皱纹的最主要原因。

　　日常所说的SPF就是针对UVB的防晒指标。例如，当身体的一边擦了SPF15的防晒，而另一边没擦时，若没擦防晒的一边正常20分钟晒红，则擦防晒的一边晒红时间延长至20分钟×15（SPF）=300分钟（5小时）。但并不能简单地理解为UVB屏蔽效果成倍数增长。也就是说，SPF30比SPF15效果好2倍的说法是错误的。

　　而PA是针对UVA的防晒指标，延缓肌肤即时晒黑的时间倍数。使用防晒剂后，光源照射皮肤产生变黑现象所需要时间与不擦时所需要时间的比值。实验表明，PA+延缓晒黑时间2～4倍；PA++延缓晒黑时间4～8倍；PA+++延缓晒黑时间8～16倍。

     显然，我们已经深知日常防晒的重要性，快快拿起防晒涂起来吧！

　　（作者系江南大学化学与材料工程学院教授）

(责任编辑：杨畦)